Olá! Como está?
Hoje vou falar um pouquinho dos efeitos do óleo de coco. Sabe por quê? Porque percebo que as pessoas tem facilidade para acreditar em ditos milagrosos, a ilusão é doce, né amiga?
Bem, eu já tinha ouvido falar há alguns anos e quando fiz um tratamento ortomolecular para curar uma moléstia o médico receitou, não para emagrecer, mas para fins nutricionais. Não utilizei na época, pois eram tantos suplementos que eu não conseguia ingerir todos.
Agora, há alguns meses, resolvi testá-lo. Não sou gordinha, mas ganhei alguns quilos depois que parei de usar a medicação Ritalina. Minha irmã estava usando o óleo de coco e devido aos comentários inflamados do povo eu resolvi testar, adoro testar, nada melhor. Só testo quando mal não faz, lógico. Minha irmã jura que funcionou, mas ela fez uma poderosa dieta como aliada, claro! Bonitinha.
Bem, o produto além de muito caro só funciona aliado a uma dieta. Então que não emagrece coisa nenhuma certo? Sim, correto. Apesar dos apelos dos nutricionistas e dos mesmos tantos que antes o ditavam como vilão, o óleo de coco é só a bola da vez. Assim como foi a Linhaça e outros. (Minha opinião).
Eu usei e não cedi um grama sequer. Já me falaram que talvez só funcione aliado a dieta, o que para mim não faz sentido algum. Se o suplemento tem o poder de emagrecer aliado a dieta, o que emagrece por certo é a dieta e não ele. É tão lógico o fato que chega a ser ridículo. Mas, não custa adicionar alguns requisitos extras ao suplemento para vender mais, não é?
Amiga, eu não concordo com o rótulo de emagrecedor dado ao óleo de coco, mas lógico que não entendo de nutrientes e tal... usar óleo de coco pode valer a pena por outros tantos benefícios. O problema é que a maioria das pessoas estão comprando devido ao suposto efeito emagrecedor.
Óleo de coco extra virgem é ótimo como fungicida, regulador do intestino (quem tem o problema pode perder alguns gramas), hidratante, para combater radicais livres... e tantos outros benefícios, diga-se que a Anvisa nunca comprovou tais efeitos, mas não proibe, pois é usado como suplemento alimentar e não medicamento.
Garota, então, olho vivo! Nunca existiu mágica quando o assunto é emagrecer. Reeducação alimentar e exercícios físicos regulares, ainda é a melhor pedida. E quem sabe, para melhorar essa reeducação você aposte no óleo de coco? Aí vale. Mas se você aparecer aqui nesse blog jurando que com você foi diferente, acreditarei que os organismos são também diferentes e o meu está de sacanagem comigo. Mas se você fez dieta junto não vale. ok?
Você já usou óleo de coco? Como foi? Compartilhe.
Beijinhos carinhosos. Mary
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